在Windows中，虽然没有一个专门的“自动清理内存”工具，但是我们可以通过以下几种方式来间接管理内存的使用：
 
方法一 使用任务计划程序运行脚本
编写脚本：
创建一个简单的批处理脚本或PowerShell脚本来释放内存。Windows没有直接的命令来清理内存，但可以通过停止不必要的进程或清理缓存来间接释放内存。例如，下面是一个通过关闭不必要进程来释放内存的PowerShell脚本：
# 结束占用大量内存的进程（例如：Chrome）Stop-Process -Name chrome -Force# 清除内存缓存[System.Runtime.GC]::Collect()[System.Runtime.GC]::WaitForPendingFinalizers()
保存为 ClearMemory.ps1
设置计划任务：

按下 Win + R，输入 taskschd.msc，打开任务计划程序。
在任务计划程序中，选择“创建任务”。
在“常规”选项卡中，设置任务的名称和描述。
在“触发器”选项卡中，设置定时触发规则（例如，每小时触发一次）。
在“操作”选项卡中，选择“启动程序”，然后浏览并选择 ClearMemory.ps1 脚本。
配置完成后，点击“确定”。

方法二 使用第三方工具
有些第三方工具如 CleanMem 或 Mem Reduct 可以定期清理内存。它们通常会在后台运行并定时释放内存。
方法三 调节虚拟内存设置
Windows自动管理虚拟内存，但你可以通过调整虚拟内存的大小来帮助系统更高效地管理内存：
1.    右键点击 此电脑 > 属性。
2.    点击左侧的“高级系统设置”。
3.    在“系统属性”窗口中，点击“设置”按钮（性能选项）。
4.    在“性能选项”窗口中，选择“高级”标签。
5.    在“虚拟内存”部分，点击“更改”按钮。
6.    可以手动设置页面文件的大小，或选择由Windows管理。