首先登陆我们虚拟主机管理平台，再按照如下操作：
数据库管理 -- 管理 你要管理的数据库 -- 高级管理 -- 点击进入高级管理
 
再在左边下拉框中选择你的数据库 如a0****** ，再点击中上部菜单栏上的“导出”，然后点击中间左边“全选 / 全部不选”，中的“全部”，勾选左下的“另存为文件”，最后点击右下的“执行”
 
这样将数据库保存为a0****.sql文件，这个就是导出的mysql数据！