BBR 主要是针对 TCP 流量进行优化，设计目的是提升整体网络性能，包括延迟和带宽质量。
首先升级系统到最新
sudo apt update
sudo apt upgrade
打开 sysctl 配置文件
sudo vim /etc/sysctl.conf
在文件中新增两行
net.core.default_qdisc = fq 
net.ipv4.tcp_congestion_control = bbr
使配置生效
sudo sysctl -p
查询是否启用成功（返回是否包含bbr）
sysctl net.ipv4.tcp_congestion_control